노유민 28kg감량 다이어트 !! 참대단하네요
노유민 다이어트 감량 멋지고 참 대단한거 같습니다.
한번 전후 사진 잠깐 보시져!!
과거 방송 프로그램에 출연해 아내분의 다이어트 반대로 뚱뚱한 몸매지내왔다고 이야하는대요
프로그램 출연 이후 가게의 손님들이 아내분에게 남편 살빼게 하라며 질타를 했다고 하네요!!
노유민씨 정말 열심이 운동 했다고 하네요. 유산소운동은 빠지지 않고 하셨다고 합니다!
노유민씨의 실시간검색어에 노유민씨가 떳길래 확인해보니 28kg감량 후덜덜 다이어트 정말 빡시게 했나바요
하지만 꼭 지키는 3가지가 있었다고 하는대요 .
노유민의 다이어트 비법 3가지
1.무조건 하루 삼식세끼는 꼬박꼬박 챙겨먹는다.
2.밥 먹을떄는 꼭 푸른 잎채소에 쌈을 싸먹는다.
3.식후 30분 따뜻한 물을 마신다 .(꼭! 따뜻한 물)
위 3가지 바법고 꾸준한 운동으로 28kg 감량한 노유민
정말 대단하고 멋지네요!!
노유민씨의 리즈 시절 20년 전 한번 볼까요 ?ㅎㅎ
정말 노유민씨의 꽃미님압니다^^ ㅎㅎ 20년 전이지만 ㅎ
저희들도 노유민씨 다이어트 처럼 열심이 살 한번 뺴보자구요 여름 비키니 복근을 맞이 하기 위해서 무브무브 !!
팔로팔로 팔로미!! ㅎㅎ
